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Memórias afetivas e a construção de quem somos

Uma homenagem ao Dia dos Avós

Memórias afetivas e a construção de quem somos

Tem cheiro de comida que não sai da memória. Tem colo que a gente lembra do corpo, mesmo décadas depois. Tem uma frase, dita de um jeito específico, por uma pessoa específica, que a gente carrega a vida inteira, às vezes sem nem lembrar o contexto, só o efeito que ela deixou.

Boa parte de quem somos foi construída assim, em cenas pequenas, quase banais, que a memória decidiu guardar. Um avô que ensinava a consertar alguma coisa com paciência infinita. Uma avó que contava a mesma história todo domingo, e cada vez parecia nova. Um colo emprestado nas férias, um quintal, uma receita, um jeito de rir. Nada disso parece, à primeira vista, formação de personalidade. Mas é exatamente isso que é.

A psicologia do desenvolvimento já mostrou, de várias formas, que a identidade não se forma sozinha, isolada, dentro de cada indivíduo. Ela se constrói na relação, no vínculo, na repetição de experiências afetivas que vão, aos poucos, moldando como a gente entende o mundo, como se relaciona, o que espera de afeto, o que reconhece como cuidado. E os avós, quando presentes, ocupam um lugar muito particular nessa construção: geralmente livre da cobrança direta da criação, mais disponível pra brincar, pra contar história, pra simplesmente estar.

Existe algo interessante na relação entre avós e netos que vale a pena nomear: é um vínculo que costuma carregar menos peso de exigência e mais espaço pra afeto puro. Não que avós não eduquem, não corrijam, não ensinem limites (muitos fazem, e bem). Mas há, na maioria dos casos, uma camada extra de acolhimento, de tempo disponível, de escuta sem pressa, que fica marcada de um jeito diferente na memória de quem cresce recebendo isso.

E é curioso perceber como essas memórias, mesmo pequenas, funcionam quase como âncoras emocionais. Anos depois, num momento difícil, é comum que a mente busque, sem nem avisar, uma lembrança de segurança. Um cheiro de comida de infância. Uma frase repetida por um avô ou avó. Um jeito específico de ser recebido. Essas memórias não resolvem o problema presente, mas oferecem algo importante: a sensação de que, em algum momento da vida, existiu colo, existiu cuidado, existiu um lugar seguro.

Para quem teve essa presença, vale o convite de hoje: parar um instante e lembrar, com calma, dessas cenas pequenas. Não precisa ser um gesto grandioso. Às vezes, é só uma ligação, uma visita, ou simplesmente contar pra essa pessoa o quanto uma lembrança específica significou. Envelhecer, muitas vezes, vem acompanhado da sensação de que já não se é tão necessário, tão presente, tão lembrado. E ouvir, em palavras, que uma memória continua viva, que uma tarde qualquer virou marca permanente, costuma valer mais do que parece.

Para quem não teve essa presença, ou perdeu cedo demais, ou teve uma relação mais distante ou até difícil com os avós, esse dia também pode doer. Vale reconhecer isso sem forçar uma comemoração que não cabe na própria história. Nem toda memória de família é boa, e isso também é válido de se sentir, sem culpa.

E para quem já é avó ou avô, ou caminha nessa direção, talvez fique aqui um lembrete gentil: o que se constrói com um neto, nas pequenas cenas do dia a dia, tem um peso que muitas vezes nem o próprio avô ou avó consegue medir. Um colo de hoje pode ser, décadas depois, o lugar pra onde a mente de alguém volta, nos dias mais difíceis, em busca de chão.

A memória afetiva não é só lembrança. Ela é, de muitas formas, matéria prima de quem a gente se torna.

Nos vemos na próxima semana, aqui no Ponto de Escuta.

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